ดำน้ำลึกทำไมถึงเจ็บหู?

อาการเจ็บหูเกิดจาก แรงดันน้ำที่เพิ่มขึ้นเมื่อดำน้ำลึก ทำให้อากาศในช่องหูชั้นกลางถูกกดอัด แรงดันที่ไม่สมดุลจะทำให้แก้วหูโค้งและเกิดอาการเจ็บ

วิธีป้องกันคือการ เคลียร์หู (Equalization) ซึ่งเป็นการเติมอากาศเข้าไปในช่องหูชั้นกลาง เพื่อปรับแรงดันให้สมดุล วิธีที่ใช้กันทั่วไปคือ

• Valsalva การเป่าลมเบา ๆ ขณะปิดจมูก

• Frenzel การใช้ลิ้นและกล้ามเนื้อคอช่วยดันอากาศ (นิยมในฟรีไดฟ์)

ในการเรียนกับเรา ทีมผู้สอนจะสอนการเคลียร์หูอย่างถูกต้องและปลอดภัย เพื่อให้คุณดำน้ำได้อย่างสบายและไม่บาดเจ็บ